Trainingsbeginn: 09:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:24:00 Std.

Distanz: 24.4 km

Geschwindigkeit: 10.2 km/h

Pace: 5:52/km

Höhenmeter: 220 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Strecke: Sauerland

Wetter: Sonnig, heiter bei 13 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)