Trainingsbeginn: 07:02:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:31:56 Std.

Dauer in Bewegung: 01:26:37 Std.

Herzfrequenz: 113 / 126 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.2 km

Geschwindigkeit: 5.7 / 7.3 km/h

Pace: 10:31/km / 8:13/km

Höhenmeter: 130 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 568 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 8.1 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)