WalterWeiss » Trainingstagebuch
09:24:24 Uhr
03:23:09 Std.
03:17:32 Std.
03:12:30 Std.
145 / 168 bpm
86.72 km
26.3 / 59.4 km/h
2:16/km / 1:0/km
378 m
81 / 114 U/min
hart (6 / 10)
1522 kCal
Rad 2014
Grundlagetraining 2
FUJI
Scheiblingk-Petersbaumgarten-Scheiblingk-Bromberg-Erlach-Pitten-Haus
Nebel bei 5.5 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
bis Pitten und ab Bromberg Nebel