Trainingsbeginn: 16:34:05 Uhr

Trainingsdauer: 00:18:20 Std.

Dauer in Bewegung: 00:17:52 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:18:21 Std.

Dauer mit Leistung: 00:18:21 Std.

Herzfrequenz: 135 / 148 bpm

Training Impulse:

Distanz: 5.42 km

Geschwindigkeit: 17.8 / 43.4 km/h

Pace: 3:22/km / 1:22/km

Höhenmeter: 339 m

Trittfrequenz: 60 / 99 U/min

Leistung (Watt): 183 / 700 W

Normalisierte Leistung: 194 W [1.06]

daum fitness value:

Kalorien: 219 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining