Trainingsbeginn: 07:52:40 Uhr

Trainingsdauer: 02:02:58 Std.

Dauer in Bewegung: 02:03:01 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:03:01 Std.

Dauer mit Leistung: 02:03:01 Std.

Distanz: 44.56 km

Geschwindigkeit: 21.7 / 44.6 km/h

Pace: 2:45/km / 1:20/km

Höhenmeter: 807 m

Trittfrequenz: 75 / 98 U/min

Leistung (Watt): 162 / 170 W

Normalisierte Leistung: 163 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.74

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1316 kCal

Sportart: Ergometer

Strecke: HügelBochumNeu