Trainingsbeginn: 08:25:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:00 Std.

Herzfrequenz: 123 / 139 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13 km

Geschwindigkeit: 25 / 26 km/h

Pace: 2:24/km / 2:18/km

Trittfrequenz: 84 / 96 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 311 kCal

Sportart: Heimtrainer (HT)

Bereich: GA 1

Material: Heimtrainer

Strecke: Im Zimmer

Wetter: Indoor bei 15.8 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)