ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

20:09:47 Uhr

01:16:27 Std.

01:02:26 Std.

124 / 150 bpm

10.93 km

10.4 / 13.8 km/h

5:46/km / 4:20/km

114 m

826 kCal

running

55 ° C

Trainingsbemerkung


10.935km with 142m climb in 1:11:55. Bok training. Not going well too much running maybe.
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