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16:00:00 Uhr
01:00:00 Std.
160 / 175 bpm
12.7 km
12.7 / 14 km/h
4:43/km / 4:17/km
30 m
hart (6 / 10)
800 kCal
Laufen
Pacing
Stark bewölkt
bei
14 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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Ausgezeichnetes Lauftraining. Hab heute mal wieder Gas gegeben weil ich einfach dazu Lust hatte und mal wieder prüfen wollte wie gut ich derzeit noch kann, da ich zuletzt wegen der Masterarbeit bisschen rausnehmen musste.