Trainingsbeginn: 16:35:33 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:30 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:22 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:26 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:31 Std.

Herzfrequenz: 133 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.71 km

Geschwindigkeit: 17.7 / 46.4 km/h

Pace: 3:23/km / 1:17/km

Höhenmeter: 1639 m

Trittfrequenz: 99 / 105 U/min

Leistung (Watt): 143 / 195 W

Normalisierte Leistung: 147 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.73

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 861 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Material: Premium 8i

Wetter: Indoor bei 20 ° C