Trainingsbeginn: 17:01:17 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:21 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:11 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:12 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:22 Std.

Herzfrequenz: 134 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14.88 km

Geschwindigkeit: 14.8 / 35.6 km/h

Pace: 4:03/km / 1:41/km

Höhenmeter: 1248 m

Trittfrequenz: 98 / 105 U/min

Leistung (Watt): 151 / 240 W

Normalisierte Leistung: 175 W [1.16]

Intensitäts Faktor: 0.88

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 606 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Material: Premium 8i

Wetter: Indoor bei 20 ° C