Trainingsbeginn: 15:05:24 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:37 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:33 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:39 Std.

Herzfrequenz: 146 / 178 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.23 km

Geschwindigkeit: 29.5 / 38.8 km/h

Pace: 2:02/km / 1:32/km

Höhenmeter: 583 m

Trittfrequenz: 97 / 105 U/min

Leistung (Watt): 151 / 230 W

Normalisierte Leistung: 171 W [1.13]

Intensitäts Faktor: 0.85

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: Maximalbelastung (9 / 10)

Kalorien: 759 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Material: Premium 8i

Wetter: Indoor bei 21 ° C