17:13:09 Uhr
01:07:38 Std.
01:07:16 Std.
15.34 km
13.6 / 19.4 km/h
4:24/km / 3:05/km
20 m
etwas härter (5 / 10)
Laufen
lockerer DL
Adidas Supernova Glide 6 Boost
Englischer Garten Nord - Standardrunde
Wolkig bei 21 ° C
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Trinkrucksack Hydrapack Avila mit 1 Liter Wasser getestet und für sehr gut befunden. Im Anschluss mit Christian Schmock am Gerätepark Schwabinger Krankenhaus getroffen und Klimmzüge bis nichts mehr ging gemacht. Dann noch ein paar andere Übungen. Training abgebrochen wegen Gewitter.