Trainingsbeginn: 07:45:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:00 Std.

Herzfrequenz: 131 / 143 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.5 km

Geschwindigkeit: 27 / 29 km/h

Pace: 2:13/km / 2:04/km

Trittfrequenz: 88 / 102 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 322 kCal

Sportart: Heimtrainer (HT)

Bereich: GA 2

Material: Heimtrainer

Strecke: Im Zimmer

Wetter: Indoor bei 18.2 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)