Trainingsbeginn: 16:39:22 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:32 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:29 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:33 Std.

Herzfrequenz: 144 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.85 km

Geschwindigkeit: 29.3 / 46.3 km/h

Pace: 2:02/km / 1:17/km

Höhenmeter: 576 m

Trittfrequenz: 95 / 105 U/min

Leistung (Watt): 149 / 455 W

Normalisierte Leistung: 182 W [1.22]

Intensitäts Faktor: 0.91

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: Maximalbelastung (9 / 10)

Kalorien: 746 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Material: Premium 8i

Wetter: Indoor bei 21 ° C