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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

blocki87 Mann » Trainingstagebuch

16:00:00 Uhr

01:27:19 Std.

120 / 135 bpm

12 km

8.2 / 11 km/h

7:19/km / 5:27/km

30 m

sehr, sehr leicht (2 / 10)

600 kCal

Laufen

Regeneration

Wolkig bei 17 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


Sehr entspannende Regenerationseinheit über fast 90 min.

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