WalterWeiss » Trainingstagebuch
09:58:38 Uhr
03:26:59 Std.
03:17:02 Std.
03:06:45 Std.
139 / 169 bpm
89.63 km
27.3 / 59.5 km/h
2:11/km / 1:0/km
339 m
84 / 123 U/min
hart (6 / 10)
1304 kCal
Rad 2014
Grundlagetraining 2
Roubaix
Sonnig, heiter bei 18.1 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
bis Scheiblin-Seebenstein-E-Werk-Ternitz-nach Hause