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cableshredder Mann » Trainingstagebuch

16:34:12 Uhr

00:45:01 Std.

00:44:52 Std.

00:44:52 Std.

00:45:01 Std.

142 / 170 bpm

23.56 km

31.4 / 39.8 km/h

1:54/km / 1:30/km

89 / 112 U/min

234 / 300 W

243 W [1.04]

0.87

 
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

629 kCal

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Entwicklung

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Indoor bei 19.5 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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