Trainingsbeginn: 17:33:50 Uhr

Trainingsdauer: 01:27:31 Std.

Dauer in Bewegung: 01:27:39 Std.

Herzfrequenz: 156 / 177 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.2 km

Geschwindigkeit: 10.4 / 15.5 km/h

Pace: 5:46/km / 3:52/km

Höhenmeter: 200 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 908 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Nike ZM Elite 6

Strecke: Weiler-Niedernau-Steinbruch

Wetter: Sonnig, heiter bei 16 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)