Trainingsbeginn: 17:07:52 Uhr

Trainingsdauer: 00:37:36 Std.

Dauer in Bewegung: 00:37:37 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:37:37 Std.

Dauer mit Leistung: 00:37:37 Std.

Herzfrequenz: 113 / 120 bpm

Training Impulse:

Distanz: 21.07 km

Geschwindigkeit: 33.6 / 41.1 km/h

Pace: 1:47/km / 1:27/km

Höhenmeter: 119 m

Trittfrequenz: 73 / 88 U/min

Leistung (Watt): 180 / 325 W

Normalisierte Leistung: 185 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 1.03

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 446 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro