Trainingsbeginn: 06:52:02 Uhr

Trainingsdauer: 01:35:28 Std.

Dauer in Bewegung: 01:32:34 Std.

Herzfrequenz: 110 / 129 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.24 km

Geschwindigkeit: 5.8 / 23.3 km/h

Pace: 10:20/km / 2:34/km

Höhenmeter: 120 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 607 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 12.3 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)