Trainingsbeginn: 08:39:43 Uhr

Trainingsdauer: 04:07:24 Std.

Dauer in Bewegung: 04:02:17 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:42:12 Std.

Herzfrequenz: 148 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 113 km

Geschwindigkeit: 28 / 55.7 km/h

Pace: 2:08/km / 1:04/km

Höhenmeter: 825 m

Trittfrequenz: 80 / 118 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1814 kCal

Sportart: Rad 2014

Bereich: Grundlagetraining 2

Material: Roubaix

Wetter: Sonnig, heiter bei 17.9 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)