Trainingsbeginn: 08:38:36 Uhr

Trainingsdauer: 01:58:30 Std.

Dauer in Bewegung: 01:58:31 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:58:31 Std.

Dauer mit Leistung: 01:58:31 Std.

Distanz: 44.57 km

Geschwindigkeit: 22.6 / 45.1 km/h

Pace: 2:39/km / 1:19/km

Höhenmeter: 807 m

Trittfrequenz: 71 / 98 U/min

Leistung (Watt): 165 / 185 W

Normalisierte Leistung: 170 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.77

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1295 kCal

Sportart: Ergometer

Strecke: HügelBochumNeu