Trainingsbeginn: 10:06:07 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:03 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:05 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:05 Std.

Herzfrequenz: 145 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 28.75 km

Geschwindigkeit: 19.2 / 51.5 km/h

Pace: 3:07/km / 1:09/km

Höhenmeter: 1113 m

Trittfrequenz: 94 / 108 U/min

Leistung (Watt): 246 / 250 W

Normalisierte Leistung: 247 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.89

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1407 kCal

Sportart: Ergobiken

Bereich: Entwicklung

Material: Daum Ergobike Premium 8i

Wetter: Indoor bei 20 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)