Trainingseinheit
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gluckspilz » Trainingstagebuch
17:39:14 Uhr
00:59:04 Std.
00:59:11 Std.
155 / 174 bpm
11.03 km
11.2 / 15.3 km/h
5:21/km / 3:55/km
76 m
etwas härter (5 / 10)
615 kCal
Laufen
Ausdauertraining
Nike ZM Elite 6
Sonnig, heiter bei 14 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Wurmlingen Baggersee Siebenlinden