Trainingsbeginn: 07:32:21 Uhr

Trainingsdauer: 01:41:54 Std.

Dauer in Bewegung: 01:32:51 Std.

Herzfrequenz: 113 / 126 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.2 km

Geschwindigkeit: 5.4 / 11.6 km/h

Pace: 11:06/km / 5:10/km

Höhenmeter: 142 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 606 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 11.1 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)