Trainingsbeginn: 11:21:18 Uhr

Trainingsdauer: 02:16:39 Std.

Dauer in Bewegung: 02:16:20 Std.

Herzfrequenz: 165 / 181 bpm

Training Impulse:

Distanz: 23.04 km

Geschwindigkeit: 10.1 / 40.5 km/h

Pace: 5:56/km / 1:28/km

Höhenmeter: 322 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1545 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Nike ZM Elite 6

Strecke: Schönbuchlauf

Wetter: Wolkig bei 14 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)