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Trainingseinheit

bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

13:15:47 Uhr

01:55:02 Std.

01:55:00 Std.

22.55 km

11.8 / 19.6 km/h

5:05/km / 3:03/km

326 m

etwas härter (5 / 10)

Laufen

lockerer DL

Inov-8 TrailRoc 245

Sonnig, heiter bei 19 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


3-Täler ab Schöllerhof.

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