Trainingsbeginn: 16:19:36 Uhr

Trainingsdauer: 01:16:19 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:58 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:58 Std.

Dauer mit Leistung: 01:16:21 Std.

Herzfrequenz: 101 / 123 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.47 km

Geschwindigkeit: 29.4 / 50.1 km/h

Pace: 2:02/km / 1:11/km

Höhenmeter: 588 m

Trittfrequenz: 98 / 119 U/min

Leistung (Watt): 150 / 486 W

Normalisierte Leistung: 173 W [1.15]

Intensitäts Faktor: 0.86

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)

Kalorien: 764 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Material: Premium 8i

Wetter: Indoor bei 24 ° C