Trainingsbeginn: 17:57:24 Uhr

Trainingsdauer: 01:29:04 Std.

Dauer in Bewegung: 01:29:02 Std.

Herzfrequenz: 156 / 179 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.21 km

Geschwindigkeit: 10.2 / 17.4 km/h

Pace: 5:52/km / 3:26/km

Höhenmeter: 237 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 923 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Nike ZM Elite 6

Strecke: Weiler-Niedernau-Steinbruch

Wetter: Wolkig bei 15 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)