Trainingsbeginn: 17:11:46 Uhr

Trainingsdauer: 00:31:41 Std.

Dauer in Bewegung: 00:31:38 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:31:38 Std.

Dauer mit Leistung: 00:31:42 Std.

Herzfrequenz: 132 / 147 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.06 km

Geschwindigkeit: 28.5 / 38.2 km/h

Pace: 2:06/km / 1:34/km

Höhenmeter: 118 m

Trittfrequenz: 67 / 85 U/min

Leistung (Watt): 141 / 532 W

Normalisierte Leistung: 151 W [1.07]

daum fitness value:

Kalorien: 299 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining