Trainingsbeginn: 11:10:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:59:10 Std.

Herzfrequenz: 139 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 62.5 km

Geschwindigkeit: 31.5 / 71 km/h

Pace: 1:54/km / 0:50/km

Höhenmeter: 410 m

Trittfrequenz: 93 / 119 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1309 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)