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schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

20:50:00 Uhr

00:36:00 Std.

etwas härter (5 / 10)

150 kCal

Fitness

Krafttraining

Indoor bei 20.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Fit ohne Geräte, Workout Week 3, Day 9: Intervals - Push - Liegestütz, Military Press (erhöht), enger Liegestütz (erhöht), Dip (Beine lang);

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