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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Atman Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

22:33:00 Uhr

01:32:01 Std.

14.39 km

9.4 km/h

6:22/km

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

GA1

Mizuno Wave Elixir VII

Sonnig, heiter bei 11 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Langsamer Dauerlauf GA1, drei Steigerungen

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