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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

19:20:00 Uhr

00:06:00 Std.

102 / 124 bpm

ziemlich einfach (4 / 10)

186 kCal

Krafttraining (KR)

Allgemeine Athletik

Hanteln kaufen

Im Zimmer

Sonnig, heiter bei 19.5 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


4 X 30 Curls mit Doppelhantel;

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