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cableshredder Mann » Trainingstagebuch

10:41:29 Uhr

00:47:10 Std.

00:47:11 Std.

00:47:11 Std.

00:47:11 Std.

136 / 172 bpm

15.53 km

19.8 / 55.8 km/h

3:01/km / 1:04/km

812 m

92 / 98 U/min

219 / 225 W

220 W [1.00]

0.79

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

663 kCal

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Ausdauer

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Indoor bei 21.5 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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