16:15:00 Uhr
01:15:00 Std.
12 km
etwas härter (5 / 10)
600 kCal
Rad/Boxen
Allgemeine Athletik
Ergometer
Indoor bei 0 ° C
Trainingsbemerkung
Teilen
Hinterlassen Sie Ihren Kommentar
Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.
Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.
etwas härter (5/10)
15 min Rad, je 8 Sätze Brust/Bizeps, 20 min Boxen/Bauch, 15 min Rad