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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:35:00 Uhr

01:34:00 Std.

112 / 128 bpm

9.4 km

ziemlich einfach (4 / 10)

1137 kCal

Nordicwalking (NWK)

Ausdauertraining

Walkingstöcke

Sorsum, Emmerke

Wolkig bei 4.5 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


108-105-100; m. Manfred

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