Trainingsbeginn: 20:03:15 Uhr

Trainingsdauer: 00:46:29 Std.

Dauer in Bewegung: 00:46:29 Std.

Herzfrequenz: 126 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.33 km

Geschwindigkeit: 17.2 / 53.3 km/h

Pace: 3:29/km / 1:07/km

Höhenmeter: 240 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 450 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)