Trainingsbeginn: 14:39:28 Uhr

Trainingsdauer: 00:52:07 Std.

Dauer in Bewegung: 00:52:08 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:52:08 Std.

Dauer mit Leistung: 00:52:08 Std.

Herzfrequenz: 115 / 124 bpm

Training Impulse:

Distanz: 30.04 km

Geschwindigkeit: 34.6 / 41.5 km/h

Pace: 1:44/km / 1:26/km

Höhenmeter: 44 m

Trittfrequenz: 86 / 94 U/min

Leistung (Watt): 159 / 265 W

Normalisierte Leistung: 160 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.89

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 552 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro

Strecke: Berlin Marathon 2010