Trainingsbeginn: 07:38:07 Uhr

Trainingsdauer: 01:36:38 Std.

Dauer in Bewegung: 01:33:11 Std.

Herzfrequenz: 108 / 124 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.2 km

Geschwindigkeit: 5.7 / 12 km/h

Pace: 10:31/km / 5:0/km

Höhenmeter: 98 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 606 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 12.4 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)