Trainingsbeginn: 09:15:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:20:56 Std.

Herzfrequenz: 128 / 137 bpm

Training Impulse:

Distanz: 69.52 km

Geschwindigkeit: 29.6 / 35 km/h

Pace: 2:01/km / 1:42/km

Trittfrequenz: 99 / 119 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1389 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 14 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)