Trainingsbeginn: 09:50:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:16:00 Std.

Herzfrequenz: 131 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 70.5 km

Geschwindigkeit: 31.1 km/h

Pace: 1:55/km

Trittfrequenz: 104 / 124 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1360 kCal

Bereich: REKOM (Regeneration):

Wetter: Sonnig, heiter bei 23 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)