Trainingseinheit
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WalterWeiss » Trainingstagebuch
11:38:16 Uhr
00:30:02 Std.
158 / 173 bpm
13.26 km
26.5 km/h
2:15/km
sehr hart (7 / 10)
337 kCal
Ergometer 2014
EB
Ergometer
21.5 ° C
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
15´220Watt, 13´240Watt, 2´250Watt
entf 13,26, cal 430, hf 159, pi 36, Watt 230