Trainingsbeginn: 10:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:38:32 Std.

Herzfrequenz: 129 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.48 km

Geschwindigkeit: 21 / 52.5 km/h

Pace: 2:51/km / 1:08/km

Höhenmeter: 151 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 350 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Wolkig bei 12 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)