Trainingseinheit
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WalterWeiss » Trainingstagebuch
12:30:11 Uhr
00:30:01 Std.
159 / 171 bpm
13.27 km
26.5 km/h
2:15/km
sehr hart (7 / 10)
343 kCal
Ergometer 2014
EB
Ergometer
20.5 ° C
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
15´220Watt, 13´240Watt, 2´25Watt
entf 13,27, cal 429, hf 160, pi 36, Watt 229