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hauptst Mann » Trainingstagebuch

17:00:00 Uhr

00:45:00 Std.

ziemlich einfach (4 / 10)

Radln

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


lockeres Radln; lockeres Laufen mit 3 Steigerungen (-> Triathlon-Vorbereitung)

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