Trainingsbeginn: 15:14:11 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:25 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:18 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:20 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:27 Std.

Herzfrequenz: 138 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.48 km

Geschwindigkeit: 29 / 37.5 km/h

Pace: 2:04/km / 1:36/km

Höhenmeter: 572 m

Trittfrequenz: 94 / 101 U/min

Leistung (Watt): 143 / 270 W

Normalisierte Leistung: 161 W [1.13]

Intensitäts Faktor: 0.81

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)

Kalorien: 719 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Material: Premium 8i

Wetter: Indoor bei 24 ° C