Trainingsbeginn: 16:09:14 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:41 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:18 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:26 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:43 Std.

Herzfrequenz: 147 / 183 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.58 km

Geschwindigkeit: 29 / 40.1 km/h

Pace: 2:04/km / 1:29/km

Höhenmeter: 679 m

Trittfrequenz: 95 / 102 U/min

Leistung (Watt): 156 / 270 W

Normalisierte Leistung: 181 W [1.16]

Intensitäts Faktor: 0.91

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)

Kalorien: 782 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Material: Premium 8i

Wetter: Indoor bei 24 ° C