Trainingsbeginn: 15:14:20 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:23 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:16 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:19 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:25 Std.

Herzfrequenz: 150 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.43 km

Geschwindigkeit: 13.1 / 31.9 km/h

Pace: 4:34/km / 1:52/km

Höhenmeter: 1383 m

Trittfrequenz: 95 / 103 U/min

Leistung (Watt): 130 / 185 W

Normalisierte Leistung: 141 W [1.08]

Intensitäts Faktor: 0.70

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 662 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Material: Premium 8i

Wetter: Indoor bei 26 ° C