Trainingsbeginn: 08:46:54 Uhr

Trainingsdauer: 03:41:20 Std.

Dauer in Bewegung: 03:34:08 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:25:48 Std.

Herzfrequenz: 130 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 93.37 km

Geschwindigkeit: 26.2 / 58.5 km/h

Pace: 2:17/km / 1:01/km

Höhenmeter: 393 m

Trittfrequenz: 85 / 124 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1220 kCal

Sportart: Rad 2014

Bereich: Grundlagetraining 1

Material: Roubaix

Strecke: zur Silke

Wetter: Sonnig, heiter bei 19.6 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)